A lo largo de nuestra vida, hemos construido capas y muros para encajar, para ser aceptadas, para sobrevivir. Nos hemos armado con creencias heredadas, expectativas externas y roles impuestos, olvidando poco a poco quiénes somos realmente.
Des-armándome es un viaje profundo de deconstrucción y renacimiento, un proceso de soltar todo lo que no somos para recordar nuestra esencia más pura.💖
Este taller es un espacio seguro donde te invito a desarmar cada una de esas capas que ya no te representan y reconstruirte desde el amor propio, la autenticidad y la conexión con tu poder interior. No se trata de cambiar quién eres, sino de recordar quién fuiste antes de que el mundo te dijera quién deberías ser.
A través de la escritura terapéutica ✍️ trabajaremos con nuestra historia, nuestras heridas y nuestra luz, integrando herramientas energéticas para sanar, liberar y expandirnos. Este es un encuentro contigo misma, de abrazar tu vulnerabilidad y tu fortaleza en un mismo espacio.🦋
Este taller está diseñado para mujeres que desean conectar con su autenticidad y sanar su historia a través de la escritura. Es para ti si:
🪷 Sientes que has vivido bajo expectativas ajenas y quieres reencontrarte contigo misma.
🪷 Has cargado con creencias limitantes y patrones que ya no deseas sostener.
🪷 Quieres sanar heridas emocionales y conectar con la mujer que realmente eres.
🪷 Buscas una herramienta profunda de transformación y autoconocimiento.
🪷 Deseas un espacio seguro donde expresarte libremente y ser sostenida en tu proceso.
No necesitas experiencia previa en escritura, solo el deseo de explorar tu interior con honestidad y amor.
🌷 Sanación emocional profunda a través de la escritura y el trabajo energético.
🌷Liberación de bloqueos y creencias limitantes que te impiden avanzar.
🌷 Reconexión con tu historia y tu niña interior, integrando su sabiduría.
🌷 Mayor autoconfianza y amor propio, aprendiendo a verte con más compasión.
🌷Alivio emocional y mental, transformando el diálogo interno desde el amor.
🌷 Un espacio seguro de expresión y contención, compartido con otras mujeres en el mismo camino.
🌷Expansión y manifestación consciente, escribiendo la vida que realmente deseas.
Este no es solo un taller de escritura, es un portal de transformación interna. Un espacio donde te permites desarmarte para armarte de nuevo, esta vez desde tu verdad.
Cada semana trabajaremos un aspecto clave de nuestro proceso de sanación, desde la raíz hasta la expansión:
(Chakra raíz)
• Clase 1: Volver a casa – El poder de la escritura terapéutica.
• Clase 2: Sanando a mi niña interior – Reescribiendo mi historia.
(Chakra sacro y plexo solar)
• Clase 3: Desbloqueando mi poder – Soltando creencias limitantes.
• Clase 4: Escribiendo desde el placer – La conexión con mi cuerpo y emociones.
(Chakra corazón y garganta)
• Clase 5: Abrazando mi sombra – Escribiendo lo que nunca dije.
• Clase 6: Iluminando mi verdad – Bailando entre mis luces y sombras.
(Chakra tercer ojo y corona)
• Clase 7: Encarnando a la Diosa – Escribir desde mi versión más elevada.
• Clase 8: Carta al Universo – Cierre, integración y renacimiento.
🌸 8 Clases en vivo (vía Zoom) 2 veces por semana (miércoles y viernes).
🌸Grupo de comunidad en Telegram para compartir avances, reflexiones y contención emocional
🌸 Meditaciones guiadas en cada clase para conectar con cada etapa del proceso.
🌸 Ejercicios de escritura terapéutica enfocados en la sanación emocional.
🌸 Arte terapia y expresión creativa como herramientas de integración.
🌸 Técnicas de tapping para liberar bloqueos y creencias limitantes.
🌸Trabajo energético con los chakras, alineando cada sesión con un centro energético específico.
🌸 Reto de 21 días de transformación, con ejercicios diarios para seguir integrando el proceso después del taller.
IMPORTANTE: Recuerda aplicar tu código de descuento *ARMÁNDOME* Estará disponible hasta el 05 de abril
🪐Imagina que el universo te susurra al oído, agradeciéndote por cada paso que das hacia tu bienestar. Visualiza a tu yo del futuro, radiante y plena, celebrando la decisión que tomaste hoy de priorizar tus sueños y metas. Al invertir en tu crecimiento personal y en el equilibrio de tu mente, cuerpo y espíritu, estás abriendo las puertas a una transformación profunda. 🌈
Nuestro taller es ese espacio sagrado donde, juntas, exploraremos herramientas que han sido faros en mi camino. A través de la escritura, la meditación y otras prácticas sanadoras, te acompañaré en este viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. No permitas que las dudas o el temor te detengan; el universo se mueve a favor de quienes se atreven a dar el primer paso.
Recuerda, cada acción que emprendes hoy es una semilla que florecerá en el mañana. Tu yo del futuro te espera con los brazos abiertos, agradecida por la valentía y el amor que te brindas en este momento. ¡Anímate a ser la protagonista de tu propia historia y permite que el universo te guíe hacia la mejor versión de ti misma!
Con todo mi cariño y compromiso en tu camino,
Nathaly De Freitas ✨🦋
¿Qué sucede después de inscribirme?
Una vez que completes tu inscripción y realices el pago, recibirás un correo electrónico de confirmación con las credenciales para acceder a nuestra plataforma de aprendizaje. Allí encontrarás el módulo de bienvenida, que ya estará disponible para que comiences a familiarizarte con el contenido. Si no localizas el correo en tu bandeja de entrada, te sugerimos revisar la carpeta de spam o correos no deseados.
¿Cuándo es la primera sesión en vivo y qué necesito para ella?
Nuestra primera sesión en vivo está programada para el miércoles 16 de abril a las 10 p.m., hora de Irlanda. Para esta sesión, te recomendamos tener a mano una vela, tu bebida favorita (de preferencia un vaso de agua), un cuaderno y un lápiz. Estos elementos te ayudarán a crear un ambiente propicio para la reflexión y el aprendizaje durante nuestro encuentro.
¿Las sesiones en vivo serán grabadas?
Sí, todas las sesiones en vivo serán grabadas y estarán disponibles en la plataforma para que las revises a tu propio ritmo. Tendrás acceso a este contenido de por vida, lo que te permitirá repasar las lecciones siempre que lo desees.
¿Cuándo podré unirme al grupo de soporte en Telegram y por cuánto tiempo estará disponible?
Recibirás un correo con la invitación para unirte al grupo de soporte en Telegram apenas hagas la compra del taller. Este grupo estará activo activo hasta finalizar el taller, luego el grupo será cerrado.
¿Necesito experiencia previa en escritura para participar en el taller?
No es necesario tener experiencia previa en escritura para unirte a nuestro taller. Las herramientas y técnicas que compartiremos están diseñadas para que cualquier persona, independientemente de su experiencia, pueda beneficiarse de ellas.
¿Qué tipo de ejercicios de escritura realizaremos durante el taller?
Durante el taller, exploraremos diversas técnicas de escritura terapéutica, como la escritura expresiva y la escritura reflexiva, así como también arte terapia. Estos ejercicios están orientados a promover el autoconocimiento, la gestión emocional y el bienestar general.
¿La escritura terapéutica puede sustituir a una terapia psicológica tradicional?
La escritura terapéutica es una herramienta poderosa para el autoconocimiento y la gestión emocional; sin embargo, no reemplaza a una terapia psicológica tradicional. Si estás atravesando situaciones complejas o traumáticas, es recomendable buscar el apoyo de un profesional de la salud mental.
¿Qué beneficios puedo esperar al participar en el taller?
Al participar en el taller, puedes esperar beneficios como una mayor claridad mental, liberación de emociones reprimidas, mejora en la gestión del estrés y una conexión más profunda contigo misma. La práctica de la escritura terapéutica puede ser una herramienta transformadora en tu camino hacia el bienestar.
¿Habrá algún seguimiento después de finalizar el taller?
Aunque el grupo de soporte en Telegram se cerrará al finalizar el taller, tendrás acceso de por vida al contenido del curso en la plataforma. Además, te animamos a mantener la práctica de la escritura terapéutica en tu vida diaria y a aplicar las herramientas aprendidas durante el taller.
¿Puedo compartir el contenido del taller con otras personas?
El contenido del taller está protegido por derechos de autor y es exclusivamente para uso personal. No está permitido compartir, distribuir o utilizar el material con fines comerciales. El incumplimiento de esta política puede resultar en la cancelación inmediata del acceso al taller y en acciones legales correspondientes.
©Copyright. All rights reserved. Nathaly De Freitas
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